Kryotherapie
Während Wärme eine oft heilende Kraft besitzt, so vermuten das nur wenige auch von Kälte. Dabei hat eine Kältebehandlung, die sogenannte Kryotherapie, viele positive Effekte. So kann sie Gelenkentzündungen, Schwellungen sowie Schmerzen lindern und somit die Lebensqualität steigern. Im Leistungssport fördert sie die Durchblutung der Muskulatur und deren Regeneration. Die Einsatzmöglichkeiten sind also vielfältig: Muskelverhärtungen, Arthrose, Rheuma und Schleimbeutelentzündungen sind einige Beispiele für das Ausführen der Kältetherapie.